2023/01/31

JR岩瀬駅→りんりん・霞ヶ浦CR→JR潮来駅

  今年に入って体調を崩したがそれも回復し、計画していたコースの風向き予報が良かったので出かけてきた。この時期、寒いのでアンダータイツを履いて、かつ、重装備で家を4時すぎに出発し、最寄りのJR駅まで自走。5時すぎの電車で、スタート地点となるJR水戸線岩瀬駅に向かった。今回は、利根川河口まで走る予定として宿も確保しており、早朝出立でなくてもよかったものの、平日の通勤ラッシュとの遭遇を避けていつも通りの早起きとした。
 8時半には自転車を組み上げ岩瀬駅をスタートしたが、着ぶくれと重たいクロモリバイクのせいか、最初から足が重かった・・。過去にも年明けのだらけた生活の後一発目に、同様の状況で足が攣ったことから、今回はゆっくり慎重に走行を開始した。

 ところが、①購入しておいた攣り防止の「Mag-on」を忘れた。②クロモリの筋トレバイクを使用した。③アンダータイツを履いていた。④予定した風が吹かず、向い風に悩まされた。・・・などから、60㎞あたりで両足が攣り、しばし休憩。その後も足の状態を見つつ走ったものの、到底利根川河口まで走り切るのが難しと判断し、霞ヶ浦CRの終端の潮来駅をゴールに変更。宿は、当日キャンセルだと福沢さんが飛んでいくのがもったいないので、潮来から銚子まで電車移動して4時半に宿に入った。旅行支援で予約したので実費は7000円強、その他クーポン2000円をいただいた。宿は、座敷での食事だったので夕食途中で足が攣ってしばし中断、夜寝ていて足が攣ってしばらくは起きているなど散々な状況となった。

 翌日、最寄りのウエルシア(24時間営業・無休)でクーポンを使用する予定が、よりによって棚卸で13時開店・・・。結局、クーポンは使わず帰路についた。12月からだらけた生活と体調不良もあって、慎重に計画を立てるべきところだったと反省。衰えた体に鞭を入れ、体力維持を図ることにしたい。

YouTube https://youtu.be/yGztpMjgEYI

GoogleMap https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=14J-YGH4bvS9JprOb5BGnA0ondnHqi_o&usp=sharing

Strava https://www.strava.com/activities/8485670944

Relive https://www.relive.cc/view/vPv4AD432RO


JR水戸線 岩井駅(北口のみ)
岩井駅南側(りんりんロード起点)

旧新土浦駅跡付近

霞ヶ浦大橋
JR潮来駅


0 件のコメント:

コメントを投稿

葛西臨海公園→利根サイ/武蔵水路→利根大堰→東武川俣駅

  昨年8月の健康診断では正常だった血圧が、最近上がり気味。少しまじめに減量に取り組む必要がありそう。自転車とバレーは続行したいので、無理せず体調と相談しつつ行うこととするが、歳を取ると代謝が悪いのでなかなか落ちないのが悩みの種。  そんな悩みをかかえつつ、今日は葛西臨海公園か...