2019/01/29

南房総　鴨川駅→館山駅

 ジムで筋トレ器材のカウンターウエイトに右手人差し指を挟み、大きく挫傷してしまうというアホなけがのため、2週間ほど自転車とバレーを自粛。まだ指を曲げることはできないが、痛みもなくなったし風も弱いとの予報だったので、指の様子を見ながら安房鴨川から館山までの短い距離をサイクリング。

　たった3時間ちょっとのサイクリングのために、朝5時に家を出て戻りは17時ちょっと前と非効率この上ないもので、こっち方面の海岸トレースはもういいかなぁ・・。 　点検してもらった自転車はすこぶる快調で、次は北風に乗って少し長い距離を走りたいと画策中。 ●YouTube https://youtu.be/uRc9pyrHIQY ●Relive​ https://plus.google.com/u/0/photos/photo/116688205459013471521/6652218080026642242 ●GoogleMap https://drive.google.com/open?id=1L5NtmglJPorcsx4ffTzoksfhLYIW5VvG&usp=sharing









-

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)

葛西臨海公園→荒サイ/武蔵水路→利根大堰→東武川俣駅

  昨年8月の健康診断では正常だった血圧が、最近上がり気味。少しまじめに減量に取り組む必要がありそう。自転車とバレーは続行したいので、無理せず体調と相談しつつ行うこととするが、歳を取ると代謝が悪いのでなかなか落ちないのが悩みの種。 　そんな悩みをかかえつつ、今日は葛西臨海公園か...

  • JR古河駅→JR氏家駅（思川CR、姿川CR、田川CR、山田川CR使用）
      　本日、 JR古河駅をスタートし、思川CR、姿川CR、田川CR、山田川CRを使用してJR氏家駅まで走行。 　姿川CRと田川CRは、2019年の台風でズタズタになったCRで、それぞれほぼ復旧したことや、昨年春に延伸した山田川CRも気になるので、これらを含めて現状を見てきた。 　...
  • 浜名湖・渥美半島ひと回り
      2日続きの好天が水曜日に確認できたので、急きょ木・金で浜名湖・渥美半島に出かけてきた。 　北陸遠征同様、深夜に出発し浜名湖弁天島公園駐車場には7時過ぎに到着。身支度を整え左回りで浜名湖周遊自転車道＆モデルコースをベースに、極力湖畔沿いを選んでひと回りした。前日が雨だったこと...
  • 浅川サイクリングロード・浅川ゆったりロード　
     　この時期コース作成で悩むことは、①暑さ対策 ②工事迂回状況 ③雑草処理状況。その他、暑さ対策と併せて考えなければならないのが、走行距離。長ければ熱中症の恐怖、短すぎても移動時間や費用効率の悪さが頭をよぎり、過去に作ったコースデータがフォルダーの中にそのまま放置されている。 　...